AAN HET WAD VOEL IK MIJ THUIS…

Aanwezig zijn… In deze tijd die soms voelt als een rollercoaster is het niet altijd eenvoudig om volledig aanwezig te zijn. Er zijn vaak delen van jezelf bezig met iets anders in de toekomst of in het verleden. Om helemaal met je aandacht in je lichaam en in het nu te zijn kan een hele uitdaging zijn, ook in mijn leven. Waar ik altijd terug komt bij mezelf is in de natuur, dit kan dicht bij huis in je achtertuin bijvoorbeeld. Ga liggen op het gras of op de aarde en laat jezelf helemaal de aarde in zakken. Zo eenvoudig en zo heilzaam!

Mijn elementen zijn water en aarde en als ik ruimte nodig heb om bij mezelf te zijn rijd ik wel eens naar de zeedijk. Vaak met een beker Cacao! Zittend aan het Wad zakt dan langzaam mijn energie. De Cacao helpt me om dieper in mezelf thuis te komen en me te verbinden met de natuur en de boodschappen die gehoord en gezien willen worden. Aan de rand van de de zee, met mijn voeten in het slib voel ik de aarde, voel ik mijn (Friese) wortels, voel ik mezelf, voel ik mee één. Cacao opent me nog verder en ik voel me ontroerd door de schoonheid van het Wad, de meeuwen vertellen me dat ik vrij mag vliegen. Er zijn geen grenzen, alleen deze die ik mezelf op leg. De prachtige tinten grijs en blauw van het water en de lucht doen mij helemaal verstillen en geven me het gevoel alsof ik er in verdwijn. Vader zon geeft mij kracht en ik voel vastberadenheid en diepe, diepe dankbaarheid aanwezig in mij.